À propos
Je suis Pauline Toitot, diététicienne nutrithérapeute, spécialisée en nutrition sportive, micronutrition et troubles féminins.
J’accompagne des personnes confrontées à des problématiques de santé, des sportifs en quête de performance durable, ainsi que des entreprises souhaitant agir concrètement sur la santé et le bien-être de leurs collaborateurs.
Ma pratique repose sur une conviction forte : l’alimentation est un levier thérapeutique puissant, lorsqu’elle est utilisée avec rigueur, personnalisation et fondements scientifiques solides.
Une approche engagée et individualisée
Chaque accompagnement commence par une écoute attentive et une analyse approfondie de votre situation.
Je prends en compte votre état de santé, votre mode de vie, vos contraintes, vos objectifs et votre environnement pour construire une stratégie nutritionnelle réaliste, efficace et durable.
Mon approche s’appuie sur :
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la diététique clinique
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la nutrithérapie
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la micronutrition
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une vision fonctionnelle du corps humain
Elle vise à comprendre les causes des déséquilibres plutôt que de se limiter aux symptômes, afin de soutenir durablement votre santé, votre énergie et vos performances.
Mon engagement
Parcours & diplômes
Afin de garantir un accompagnement sérieux et fondé sur des connaissances actualisées, je me suis formée auprès d’organismes reconnus et continue d’enrichir régulièrement mes compétences.
Diplômes et formations :
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🎓 BTS Diététique – 2020
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🎓 Formation Nutrition et Micronutrition Sportive – 2021
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🎓 Formation Micronutrition – 2022
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🎓 Formation Micronutrition et Troubles Féminins – 2022
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🎓 Nutrithérapeute certifiée CERDEN – 2023 à 2025
Ces formations me permettent d’exercer avec exigence scientifique, éthique professionnelle et engagement thérapeutique, au service de votre santé.
Travaillons
ensemble
Que vous soyez en parcours de soin, sportif ou représentant d’une entreprise, je vous accompagne avec sérieux, écoute et implication.