CERCLE VITALITÉ : comprendre les fondations de votre santé
Parce qu'il est plus facile de changer lorsque l'on est accompagné, le Cercle Vitalité vous aide à intégrer, mois après mois, des habitudes simples, durables et adaptées à votre réalité, sans pression, sans culpabilité et sans recherche de perfection.
Parce que la santé ne se construit pas en un week-end, mais dans les petits choix du quotidien.
Chaque mois, vous recevez des outils concrets pour apprendre, expérimenter et passer à l'action :
- Un atelier en direct par mois autour d'un thème de santé intégrative (replay disponible)
- Un défi mensuel simple et concret
- Le décryptage d'un caddie pour apprendre à faire des choix plus éclairés
- Une décodage émotionnel pour comprendre votre corps
- Des recettes simples, gourmandes et adaptées à la saison
Le Cercle Vitalité n'a pas vocation à tout changer en une semaine. Il est là pour vous permettre d'avancer, progressivement, avec régularité et confiance.
La santé ne se transforme pas en un jour, elle se construit, un choix après l'autre.
POUR QUI ?
Pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé au quotidien, mieux comprendre le fonctionnement de leur corps et adopter des habitudes de vie plus adaptées à leurs besoins. Un espace pour apprendre, progresser et entretenir sa vitalité dans la durée et sans contraintes.
Abonnement mensuel de 44€ - le premier mercredi de chaque mois de 12h30 à 13h30, replay disponible
PROGRAMME RENAISSANCE : retrouver un nouvel équilibre
Le programme Renaissance est un accompagnement de groupe de 8 semaines pour retrouver votre énergie et installer durablement de nouvelles habitudes, dans un cadre bienveillant et motivant.
Le programme comprend
> 1 visioconférence en direct chaque semaine (1 heure - replay disponible)
> Des fiches pratiques pour approfondir chaque thème
> Des conseils en nutrition fonctionnelle et santé intégrative
> Des exercices de réflexion pour mieux comprendre votre fonctionnement et ancrer les changements
> Un groupe privé WhatsApp pour partager vos avancées, poser vos questions et rester motivé tout au long du programme.
Les plus belles transformations ne naissent pas d'un changement radical, mais d'une succession de petits pas répétés avec constance.
Renaître, ce n'est pas devenir une nouvelle personne, c'est retrouver celle que vous étiez avant que la maladie, le stress ou les épreuves ne vous éloignent de vous-même.
POUR QUI ?
Pour les personnes qui traversent une période difficile sur le plan de la santé, qui vivent avec des symptômes persistants ou qui souhaitent retrouver progressivement leur énergie et leurs repères. Un accompagnement pour faire le point, comprendre ses besoins et avancer pas à pas vers un meilleur équilibre
555€ les 8 semaines d'accompagnement
PROGRAMME SIGNATURE : un accompagnement en profondeur
Un accompagnement individuel pour transformer durablement votre santé.
Lorsque les symptômes persistent, que les traitements ne suffisent plus ou que vous souhaitez aller plus loin, un accompagnement entièrement personnalisé devient parfois nécessaire. Le Programme Signature vous offre un accompagnement entièrement personnalisé, à votre rythme.
Pendant 4 mois, nous travaillons ensemble sur l'ensemble des piliers qui influencent votre vitalité afin de construire une stratégie durable adaptée à votre histoire, à votre corps et à vos objectifs.
Le programme comprend :
> Un bilan complet & personnalisé
Analyse de votre alimentation, micronutrition, sommeil, stress, émotions, routines et habitudes de vie lors d'une première consultation approfondie en visioconférence.
> Une visioconférence toutes les deux semaines
Pour faire le point sur vos avancées, ajuster les recommandations et vous accompagner pas à pas.
> Un suivi WhatsApp hebdomadaire
Pour poser vos questions, lever les blocages et rester soutenu tout au long de votre parcours.
> Un accès complet au programme Renaissance
Retrouvez l'ensemble des ressources, fiches pratiques, méditations et outils pour avancer entre nos rendez-vous.
Parce qu'il n'existe pas de solution universelle,nous construisons ensemble un chemin adapté à votre histoire, à votre corps et à votre rythme.
Pour qui ?
Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement approfondi et individualisé, adapté à leur histoire, à leurs problématiques et à leurs objectifs, souffrant de pathologies chroniques ou de cancer. Une démarche personnalisée pour explorer les différents facteurs susceptibles d'influencer leur santé et construire un plan d'action cohérent avec leur situation.
Cette prestation est accessible uniquement après un appel découverte préalable, afin de vérifier qu'elle correspond à vos besoins et à votre situation
CONSULTATION APPROFONDIE
Comprendre votre corps, explorer les pistes et avancer avec un plan personnalisé
Vous ressentez le besoin de prendre du recul sur votre santé et de mieux comprendre votre situation ?
La consultation approfondie du Pouvoir Vital vous offre un temps dédié pour explorer votre parcours, vos symptômes et vos habitudes de vie, afin de mieux comprendre les facteurs susceptibles d'influencer votre équilibre.
Une approche globale et individualisée
Nous explorons ensemble les différents aspects de votre quotidien : alimentation, digestion, sommeil, énergie, stress, hygiène de vie et parcours de santé.
L'objectif est de mettre en perspective ces éléments, d'identifier les priorités et de construire un accompagnement adapté à votre situation.
La consultation comprend :
-
Un temps d'échange approfondi autour de votre histoire et de vos besoins - 60 minutes environ
-
Une analyse globale de vos habitudes de vie et des facteurs contributifs possibles.
-
Des pistes d'action personnalisées et de priorités concrètes pour avancer progressivement.
Votre santé ne se résume pas à un symptôme, prenons le temps de regarder votre situation dans son ensemble.
La consultation s'inscrit dans une démarche complémentaire au suivi médical et ne remplace pas un diagnostic ni un traitement médical.
Pour qui ?
Cette consultation s'adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs symptômes ou retrouver une vision plus claire des actions à mettre en place pour prendre soin de leur santé.
155 €