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L'assiette,
un allié plaisir et santé

Nutrition & micronutrition

Mes Missions
  • Faire de votre alimentation un outil santé
  • Vous accompagner vers la guérison
  • Vous proposer une prise en charge intégrative

Ayant la volonté d’apporter un soin au travers de l’alimentation, j’ai fais le choix de me perfectionner dans ce domaine en me formant sur les deux prochaines années en nutrithérapie. Cette formation est complémentaire aux compétences nutritionnelles et micro nutritionnelles dont je dispose déjà.

La nutrithérapie ou Médecine nutritionnelle ou Médecine complémentaire, est basée sur la compréhension des mécanismes biochimiques de l'organisme, de la biodisponibilité, de la compatibilité et, de la synergie d'action des micronutriments. Elle est essentielle pour comprendre et savoir comment les micro nutriments sont métabolisés et comment leur déficit ou leur excès peuvent provoquer des désordres physiologiques se manifestant par divers signes d'appel.

Cette approche nutritionnelle permet entre autre une démarche préventive et thérapeutique basée sur le conseil alimentaire, la correction des déficits et la complémentation en vitamines, minéraux, acides gras essentiels, acides aminés appropriés, et antioxydants pour obtenir un état de santé optimal.

On peut ainsi évoqué une prise en charge à base de traitements naturels qui prennent soin du patient dans sa globalité.

La nutrition

La nutrition s’intéresse aux rôles des nutriments (macro et micro) dans l’organisme humain ainsi qu’à leurs interactions et aux besoins nutritionnels de chacun. Il s’agit d’une science qui analyse le rapport entre la nourriture et la santé. La nutrition constitue un ensemble de processus permettant d’assurer le bon fonctionnement de l’organisme (fonctionnement des organes, fonctions vitales, mouvement, reproduction, prévention maladies, immunité, production d’énergie, croissance etc). Contrairement à la diététique, la nutrition va inclure divers aspects comme la psychologie, la culture, l’économie.
Le conseil nutritionnel est complémentaire à l'acte médical.

Nutrition

La micro nutrition

« La micro-nutrition est une approche de la nutrition qui est basée sur l’étude des micro- nutriments et leurs bénéfices sur notre santé. Cette discipline part du principe que ce sont nos apports en micronutriments, utilisés par le corps qui influencent notre état de santé psychique et physique. »

La micro nutrition cherche à corriger les déséquilibres physiologiques qui précèdent la maladie afin de permettre à l'organsime de retrouver la santé. Cette approche suffit parfois à guérir de nombreux symptômes, dans d'autres cas elle sera complémentaire à des traitements plus classiques.


Micro nutrition
" Que ton aliment soit ton médicament "
Hippocrate

Prestations

Suivi santé (nutritionnel / micro nutritionnel)

Le suivi débute toujours par un bilan nutritionnel qui permettra de déterminer la formule la plus adaptée à votre besoin.
→ Suivi santé : prise en charge axée sur l'alimentation santé et des traitements naturels (si besoin)
→ Formule destinée à une meilleure alimentaire : 3 ateliers pour apprendre en s'amusant 

Le suivi nutritionnel et micro-nutritionnel est destiné à des enfants, adolescents et adultes.
Prise en charge mutuelle possible, pensez à demander votre facture
BILAN

70€

Le bilan nutritionnel & micronutritionnel est un processus collaboratif entre le patient et le professionnel de la santé pour atteindre une meilleure santé et un bien-être optimal à travers l'alimentation.

→ Établir un premier contact et comprendre les attentes du patient

→ Collecter des informations médicales

→ Recueillir les habitudes alimentaires et les facteurs qui les influencent

→ Évaluer la composition corporelle

→ Détecter d'éventuelles carences ou excès

→ Proposer des changements pour améliorer la nutrition et la santé

→ Orienter vers la formule la plus adaptée


Durée 1h30

Mieux s'alimenter

99€

Tarif mensuel pour les 3 ateliers individuels. Engagement de 3 mois

  •  Atelier 1 : Classes Alimentaires
     
  •  Atelier 2 : Étiquette nutritionnelle
     
  •  Atelier 3 : Sucres cachés

    → Informer le patient pour une meilleure autonomie


    Durée 1h à 2h selon les ateliers

Suivi

60€

Suivi nutritionnel / micro nutritionnel

→ Évaluer les progrès et ajuster le plan nutritionnel si nécessaire

→ Vérifier si les objectifs initiaux sont toujours pertinents ou s'ils doivent être modifiés
 
→ Renforcer les connaissances nutritionnelles du patient
 
→ Encourager et soutenir le patient dans ses efforts
 
→ Vérifier l'impact des changements alimentaires sur la santé

Durée 45min à 1h00
" Une bonne santé commence par une bonne alimentation. "

Prenez
Rendez-vous !

N'attendez plus pour faire de votre alimentation un plaisir et un allié santé !